Månedlig arkiv: januar 2013

Yogautfordringen nærmer seg slutten…

Nest siste dag i Yogautfordringen og dagens økt for meg har vært en bedriftstime. Siden det var første gangen ble det mange solhilsener etc på meg også;-)) I morgen trekker jeg vinneren av Yogautfordringen så følg med!..vinneren kan glede seg … Les videre

Publisert i inspirasjon, Trening, Yoga, Yogautfordringen | 9 kommentarer

Gresselig sunt

I VG Helg på lørdag kunne du lese en sak om hvetegress – hvetegress regnes nemlig som det supreste innen supermat akkurat nå. Som du ser på bildene var jeg en ¨liten¨ bidragsyter(hadde jeg visst at jeg skulle få trynet … Les videre

Publisert i Skjønnhet, Supermat, Uncategorized | 6 kommentarer

Run & Relax på Yogafestivalen

Oslo Yogafestival er i gang og Run & Relax er på plass! Masse fine yogis og gamle bekjente, veldig hyggelig. Utrolig bra program i år så er selvfølgelig litt lei meg for at jeg ikke får prøvd noen av timene…men … Les videre

Publisert i Run & Relax, Yoga | 6 kommentarer

Dag 25 i Yogautfordringen

I dag har jeg en full yogadag foran meg. Først skal jeg trene selv, så har jeg en nybegynnertime på Puro og så drar jeg rett opp til Yogafestivalen hvor vi i Run & Relax skal ha stand. Gleder meg … Les videre

Publisert i Run & Relax, Trening, Yoga, Yogautfordringen | 5 kommentarer

Er du klar for Oslo Yogafestival?

Run & Relax vil ha en stand i foajeen på Sagene Kulturverksted, ved yogafestivalens resepsjon, en trapp opp fra hovedinngangen til Sagene samfunnshus fredag 25. januar kl 14-19 og lørdag 26. januar kl 10-18. Yogamarkedet er også åpent for de … Les videre

Publisert i Run & Relax, Trening, Yoga | Legg igjen en kommentar

No more dry hands

I denne kulda får jeg bare så sinnsykt tørre hender. Nå har jeg funnet en ny håndkrem-favoritt!!..som er fet nok men som ikke fetter av for mye på klær, i hår etc. Pai Fragonia & Sea Buckthorn Instant Hand Therapy … Les videre

Publisert i Økologi, Skjønnhet | 5 kommentarer

Yogautfordringen dag 23!

I dag skal jeg endelig få til en laaaang økt for meg selv. De siste par ukene har vært så utrolig hektiske med innkjøring av Leona i barnehagen og mye annet så mine yogaøkter har ikke akkurat vært så mye … Les videre

Publisert i inspirasjon, Run & Relax, Trening, Yoga, Yogautfordringen | 7 kommentarer