Kategoriarkiv: Yogautfordringen

Easter yoga dag 5

Når man først har kommet i gang er det bare så fantastisk å gjøre yoga hver dag – selv om det er påske:-) Mulig det kan være irriterende å lese om disse øktene mine,det kan jo virke litt skrytete, men … Les videre

Publisert i inspirasjon, My practice, Run & Relax, Yoga, Yogautfordringen | Merket med , , , , | 1 kommentar

Easter yoga dag 4

  Full hytte har flyttet meg og yogamatta mi inn på soverommet, og med det oppdaget jeg både en fantastisk utsikt og en panelovn som raskt varmet opp rommet.   Det ble en deilig økt selv om jeg bare gjorde … Les videre

Publisert i inspirasjon, My practice, Run & Relax, Yoga, Yogautfordringen | Merket med , , , , , | 3 kommentarer

Easter yoga dag 3

Fullmåne og full forkjølelse satte full stopp for min yogapraksis i dag. Ute har det vært strålende fint påskevær, men dessverre har jeg holdt sengen mesteparten av dagen. Heldigvis har jeg fint lesestoff som har underholdt meg. «Yoga as medicine» … Les videre

Publisert i Bøker, inspirasjon, Yoga, Yogautfordringen | Merket med , , , , | 1 kommentar

Easter yoga dag 2

Keeping up the easter yoga…en liten 20 minutters økt etter barnas leggetid..og i dag har jeg da byttet ut barnas selskap med en stirrende elg;-)…ha ha Ellers en strålende dag med fantastisk påskevær. Masse sol og masse frisk luft! Kunne … Les videre

Publisert i inspirasjon, Run & Relax, Yoga, Yogautfordringen | 1 kommentar

Easter Yoga dag 1

Da har jeg kommet meg på påskefjellet og ferien har begynt. Hadde en deilig Mysore-økt på Puro Yoga i går før jeg dro avgårde og det inspirerte meg til å ta med meg matta og lage en avtale med meg … Les videre

Publisert i Run & Relax, Trening, Yoga, Yogautfordringen | 1 kommentar

Yoga workshop med Manuel

Lørdagsworkshop i ashtanga med Manuel Ferreira på Puro Yoga. Manuel har vært gjestelærer på Puro Yoga i 2 måneder. Fantastisk lærer! Manuel illustrerer hvordan man utfører nauli. My legs wearing yogatights fra Run & Relax SS13 Manuel demonstrerer og forklarer … Les videre

Publisert i inspirasjon, My practice, Run & Relax, Trening, Yoga, Yogautfordringen | Merket med , , , , , | 1 kommentar

Vinner av YOGAUTFORDRINGEN Jan 2013

Gratulerer til Marit Osima! Du er tilfeldig trukket ut som vinneren av yogautfordringen i januar! La oss fortsette med masse deilig yoga i hele februar også, hver dag! Jeg er fremdeles motivert og håper så mange som mulig henger med! … Les videre

Publisert i Yoga, Yogautfordringen | 5 kommentarer