Stikkordarkiv: ashtanga

Dagens superfood inspo!

Sjekk ut denne fantastiske videoen!  Mine fine yogavenner fra Portugal som jeg trente med i sommer er ivrige supermat-brukere og har laget denne kule videoen med en deilig oppskrift på en acai shake! (kanskje spotter du meg på matta i … Les videre

Publisert i inspirasjon, Mat, Supermat, Yoga | Merket med , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Ashtanga Love

MAGICAL LED CLASS WITH MATT IN VILA NOVA DE MILFONTES Jeg har hatt drømmeferien i Portugal i sommer! Etter 9 dagers kos med familien, dro jeg ned til en liten surfelandsby som heter Vila Nova de Milfontes og var med … Les videre

Publisert i inspirasjon, My practice, Run & Relax, Uncategorized, Yoga | Merket med , , , , , , | 2 kommentarer

Ashtanga yoga kurs på Stabekk høsten 2013

Helt siden jeg flyttet til Stabekk for 3 år siden har jeg blitt spurt av mine venninner, mødre til barna i barnehagen og skolen og andre bekjente om å holde yogakurs – og endelig har jeg funnet det perfekte lokalet, … Les videre

Publisert i Eventer, Run & Relax, Yoga | Merket med , , , , | 1 kommentar

YOGA, SURF & SAND

Årets ferie er i boks og jeg kan nesten ikke vente. I år går turen til Portugal og mission er yoga & surf. Ashtanga yoga workshop med en av mine favorittlærere, Matt Corigliano, kombinert med en surfecamp! Det kan jo … Les videre

Publisert i Reise, Run & Relax, Uncategorized, Yoga | Merket med , , , , , , | 4 kommentarer

Find contentment through yoga

Yoga er mye mer enn en fysisk praksis. Det er også en filosofi om hvordan vi bør leve. Ifølge yoga filosofi, påfører vi oss selv smerte ved å begjære ting vi ikke har, men som tror at vi trenger. Med … Les videre

Publisert i inspirasjon, Uncategorized, Yoga | Merket med , , , , , , , , , | 3 kommentarer

ALL SHAPED UP

For en sporty weekend! Kjørte opp til Geilo og Vestlia Resort i går for å holde yogatimer i forbindelse med Shapeupweekend. I løpet av det siste døgnet har jeg da holdt 4 timer og hatt tilsammen nesten 100 spreke damer … Les videre

Publisert i Eventer, inspirasjon, Run & Relax, Trening, Yoga | Merket med , , , , , , | 1 kommentar

Yoga i kveld?

Er du klar for en deilig økt med ashtanga yoga? Da må du komme på drop-in time på Driv på Skøyen i kveld kl 19.15!…. HVORFOR? Yoga er anderledes enn alle andre typer mosjon og trening, først og fremst fordi … Les videre

Publisert i inspirasjon, Run & Relax, Trening, Yoga | Merket med , , , , , , , | 2 kommentarer