Stikkordarkiv: healthy living

Shot it away

Den første høstforkjølelsen kjemper hardt om å ta plass i kroppen min om dagen og jeg kjemper imot med alle midler jeg har. Jeg har jo ikke tid til å være syk nå! Sterke shot av ingefær og sitron er … Les videre

Publisert i inspirasjon, Juice | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

Superfood travelpack

Selv om man er på ferie eller jobbreise trenger man ikke kutte ut alle sine daglige rutiner. Jeg er opptatt av å ha energien på topp uansett hvor jeg er og har alltid med meg en liten boks med supermat. … Les videre

Publisert i Reise, Skjønnhet, Supermat | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Dagens superfood inspo!

Sjekk ut denne fantastiske videoen!  Mine fine yogavenner fra Portugal som jeg trente med i sommer er ivrige supermat-brukere og har laget denne kule videoen med en deilig oppskrift på en acai shake! (kanskje spotter du meg på matta i … Les videre

Publisert i inspirasjon, Mat, Supermat, Yoga | Merket med , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Klin kokos…men akk så godt:-)

Noen mener at det er helt klin kokos å betale nesten 50 kroner for en flaske kokosnøttvann, jeg elsker dette vannet og betaler gladelig det det koster og kutter heller ned på andre ting. Å drikke kokosvann etter yogapraksis var … Les videre

Publisert i Økologi, Raw food, Trening, Uncategorized, Yoga | Merket med , | 7 kommentarer

Crazy hot shot

Jeg er fullstendig forelsket i min nye juicemaskin og jeg er forelsket i ingefær…good combination! Start dagen med en ren ginger shot og du vil kjenne at kroppen går rett opp i 5 gir! Det får blodet raskere til musklene … Les videre

Publisert i inspirasjon, Juice, Yoga, Yogamat | Merket med , , , , , | 2 kommentarer