Stikkordarkiv: runandrelax

Ashtanga Love

MAGICAL LED CLASS WITH MATT IN VILA NOVA DE MILFONTES Jeg har hatt drømmeferien i Portugal i sommer! Etter 9 dagers kos med familien, dro jeg ned til en liten surfelandsby som heter Vila Nova de Milfontes og var med … Les videre

Publisert i inspirasjon, My practice, Run & Relax, Uncategorized, Yoga | Merket med , , , , , , | 2 kommentarer

ALL SHAPED UP

For en sporty weekend! Kjørte opp til Geilo og Vestlia Resort i går for å holde yogatimer i forbindelse med Shapeupweekend. I løpet av det siste døgnet har jeg da holdt 4 timer og hatt tilsammen nesten 100 spreke damer … Les videre

Publisert i Eventer, inspirasjon, Run & Relax, Trening, Yoga | Merket med , , , , , , | 1 kommentar

WOMENS WEEKEND 2013

Womens Weekend på Norefjell er vel overstått for i år og jeg er superfornøyd med fulle yogatimer, fornøyde damer, positive tilbakemeldinger på Run & Relax på vår stand, sosialt samvær med venninner og bekjente, deilige behandlinger og litt egentid. Her … Les videre

Publisert i inspirasjon, Run & Relax, Trening, Yoga | Merket med , , | 7 kommentarer

Easter yoga dag 5

Når man først har kommet i gang er det bare så fantastisk å gjøre yoga hver dag – selv om det er påske:-) Mulig det kan være irriterende å lese om disse øktene mine,det kan jo virke litt skrytete, men … Les videre

Publisert i inspirasjon, My practice, Run & Relax, Yoga, Yogautfordringen | Merket med , , , , | 1 kommentar

Easter yoga dag 4

  Full hytte har flyttet meg og yogamatta mi inn på soverommet, og med det oppdaget jeg både en fantastisk utsikt og en panelovn som raskt varmet opp rommet.   Det ble en deilig økt selv om jeg bare gjorde … Les videre

Publisert i inspirasjon, My practice, Run & Relax, Yoga, Yogautfordringen | Merket med , , , , , | 3 kommentarer

WOMENS WEEKEND

For tredje år på rad reiser jeg opp til Norefjell og Womens Weekend første helgen i mai! Dette er et helt fantastisk opplegg med gode treningstimer, inspirerende foredrag, konserter på kvelden og en handlegate full av gode tilbud. I tillegg … Les videre

Publisert i inspirasjon, Run & Relax, Trening, Uncategorized, Yoga | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

Om vinteren når huden blir tørr trenger den litt ekstra pleie. Denne masken med blå-grønne alger og aloe-gel fra ISUN er en av mine favoritter. Huden blir fyllt med enzymer, antioksidanter, mineraler og vitaminer. Denne masken passer spesielt til sensitiv … Les videre

Publisert i Økologi, Run & Relax, Skjønnhet | Merket med , , , | 1 kommentar