Kategoriarkiv: inspirasjon

Red evening

På tide å dra frem juicemaskina igjen og få i gang pressa;-) Rød juice i kveld bestående av en stor rødbete, 1/2 eple, 1/2 agurk, 1/2 lime og en liten bit vannmelon. Sammen med isbiter er denne deilig og forfriskende.

Publisert i inspirasjon, Juice | Legg igjen en kommentar

Shot it away

Den første høstforkjølelsen kjemper hardt om å ta plass i kroppen min om dagen og jeg kjemper imot med alle midler jeg har. Jeg har jo ikke tid til å være syk nå! Sterke shot av ingefær og sitron er … Les videre

Publisert i inspirasjon, Juice | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

Green chia smoothie

Dette er en av mine favorittsmoothies og et perfekt lite måltid til frokost eller lunsj. Siden jeg alltid starter dagen med yoga og trener på tom mage er ofte dette det første måltidet jeg får i meg. Masse deilig næring … Les videre

Publisert i inspirasjon, Mat, Supermat, Uncategorized | Merket med , , , , , | 3 kommentarer

Casual at work

Lange og hektiske dager på jobb krever gode sko og komfortabelt antrekk og i dag kjører jeg denne stilen. Sko/Superdry Skjørt/Samsøe&Samsøe Smykker/Bjørg Jewellery & Maria Black Veske/Alexander Wang Skjorte/Superdry

Publisert i inspirasjon, Mote | Merket med , , | 1 kommentar

Dagens superfood inspo!

Sjekk ut denne fantastiske videoen!  Mine fine yogavenner fra Portugal som jeg trente med i sommer er ivrige supermat-brukere og har laget denne kule videoen med en deilig oppskrift på en acai shake! (kanskje spotter du meg på matta i … Les videre

Publisert i inspirasjon, Mat, Supermat, Yoga | Merket med , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Juicy it up!

Jeg har hatt en lang sommerferie fra juicingen min(maskina er dessverre litt for stor til å putte i kofferten), men nå var det jammen meg på tide å få i seg litt sunne og gode safter igjen. I dag ble … Les videre

Publisert i inspirasjon, Juice, Raw food, Skjønnhet, Uncategorized | Merket med , , , , , | 1 kommentar

I kofferten; Copenhagen again

Det ser ut til å bli en hektisk høst med mye farting og allerede i dag reiser jeg tilbake til København på jobb. Kofferten er klar og i den har jeg blant annet dette: Skinnjakke/H&M Jeans/Noisy May Smykker/Bjørg Jewellery Sandaler/Birkenstock … Les videre

Publisert i inspirasjon, Mote, Reise, Skjønnhet, Uncategorized | Merket med , , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Ashtanga Love

MAGICAL LED CLASS WITH MATT IN VILA NOVA DE MILFONTES Jeg har hatt drømmeferien i Portugal i sommer! Etter 9 dagers kos med familien, dro jeg ned til en liten surfelandsby som heter Vila Nova de Milfontes og var med … Les videre

Publisert i inspirasjon, My practice, Run & Relax, Uncategorized, Yoga | Merket med , , , , , , | 2 kommentarer

ENERGIWEEKEND

BLI MED PÅ ENERGIWEEKEND MED TRINE BERGE OG MEG 25. -27.OKTOBER. EN HELG FYLT MED SUPERMAT, RAW FOOD OG YOGA! Jeg har mange spennende prosjekter på gang og det første jeg har lyst til å invitere DERE på er dette:  … Les videre

Publisert i Eventer, inspirasjon, Mat, Raw food, Supermat, Yoga | Merket med , , , , , , , | 1 kommentar

Min favorittøvelse

Forrige uke var jeg i VG sammen med et knippe andre «treningseksperter» og viste min favorittøvelse. Vasishthasana er en ganske avansert yogaøvelse, som tilhører 3.serien i Ashtanga Yoga. Den kombinerer både fleksibilitet, styrke og lekenhet. Den krever virkelig full fokus … Les videre

Publisert i inspirasjon, My practice, Run & Relax, Trening, Yoga | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar