Kategoriarkiv: Trening

Run & Relax sneakpeak AW13

Skrevet 2. september 2013 av vibekeklemetsen

Nå er det ikke lenge før vår neste kolleksjon, AW13, er i hus og i dag har vi tatt alle brandbildene! Har hatt en fantastisk foto-shoot i dødskule omgivelser; Villa Stenersen på Vinderen. Har hatt med mine to skjønne yogavenninner, … Les videre →

Publisert i Run & Relax, Trening, Yoga | 2 kommentarer

Min favorittøvelse

Skrevet 13. august 2013 av vibekeklemetsen

Forrige uke var jeg i VG sammen med et knippe andre «treningseksperter» og viste min favorittøvelse. Vasishthasana er en ganske avansert yogaøvelse, som tilhører 3.serien i Ashtanga Yoga. Den kombinerer både fleksibilitet, styrke og lekenhet. Den krever virkelig full fokus … Les videre →

Publisert i inspirasjon, My practice, Run & Relax, Trening, Yoga | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Klin kokos…men akk så godt:-)

Skrevet 10. juni 2013 av vibekeklemetsen

Noen mener at det er helt klin kokos å betale nesten 50 kroner for en flaske kokosnøttvann, jeg elsker dette vannet og betaler gladelig det det koster og kutter heller ned på andre ting. Å drikke kokosvann etter yogapraksis var … Les videre →

Publisert i Økologi, Raw food, Trening, Uncategorized, Yoga | Merket med , | 7 kommentarer

AKTIV SOMMER

Skrevet 7. juni 2013 av vibekeklemetsen

Gjør deg klar til en aktiv sommer! Vi har gleden av å invitere deg til RUN & RELAX FØR-SOMMER SALG! Dette er en glimrende anledning til å kjøpe Run&Relax yoga og treningsklær med opptil 50% rabatt! Torsdag 13. juni kl … Les videre →

Publisert i Run & Relax, Trening, Uncategorized, Yoga | Merket med , , , , , | 6 kommentarer

MISSION COMPLETED!

Skrevet 1. juni 2013 av vibekeklemetsen

I vinter sa jeg ja til å løpe I Form-løpet; det har jeg både angret på og vært glad for! Har dessverre ikke hatt tid til å trene så mye som jeg ønsket, og derfor har jeg gruet meg den … Les videre →

Publisert i Eventer, inspirasjon, Run & Relax, Trening | 3 kommentarer

ALL SHAPED UP

Skrevet 1. juni 2013 av vibekeklemetsen

For en sporty weekend! Kjørte opp til Geilo og Vestlia Resort i går for å holde yogatimer i forbindelse med Shapeupweekend. I løpet av det siste døgnet har jeg da holdt 4 timer og hatt tilsammen nesten 100 spreke damer … Les videre →

Publisert i Eventer, inspirasjon, Run & Relax, Trening, Yoga | Merket med , , , , , , | 1 kommentar

IT’S ALL ABOUT THE BOOBS!

Skrevet 31. mai 2013 av vibekeklemetsen

Hold puppene på plass når du løper med «Verdens beste løpe-BH»! Jeg personlig mener at vi i Run & Relax har den beste løpe-bh’en ever! Stoler du ikke helt på at det er en yoga-girl som sier det, kan jeg … Les videre →

Publisert i Run & Relax, Trening, Uncategorized, Yoga | Legg igjen en kommentar

Yogarunners

Skrevet 22. mai 2013 av vibekeklemetsen

  I går kveld arrangerte Run & Relax for første gang her i landet «Yoga for Runners». Dette er et ganske populært konsept i utlandet og nå ser vi stor interesse for det også her til lands. I samarbeid med … Les videre →

Publisert i Run & Relax, Trening, Uncategorized, Yoga | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

YOGA FOR RUNNERS WORKSHOP

Skrevet 8. mai 2013 av vibekeklemetsen

  Run & Relax og Hamsa Yoga Studio København arrangerer i samarbeid med Driv Trening, Oslo en workshop med fokus på ’Yoga for Runners’. Workshopen vil fokusere på hvordan yoga kan ha en positiv effekt i kombinasjon med løping. Det vil … Les videre →

Publisert i Run & Relax, Trening, Yoga | Merket med , , , , , , | 3 kommentarer

WOMENS WEEKEND 2013

Skrevet 6. mai 2013 av vibekeklemetsen

Womens Weekend på Norefjell er vel overstått for i år og jeg er superfornøyd med fulle yogatimer, fornøyde damer, positive tilbakemeldinger på Run & Relax på vår stand, sosialt samvær med venninner og bekjente, deilige behandlinger og litt egentid. Her … Les videre →

Publisert i inspirasjon, Run & Relax, Trening, Yoga | Merket med , , | 7 kommentarer